Bento 2007-03-30

In der heutigen Bentobox findet sich vor allem ein Chili con carne (mit schwarzen Sojabohnen), das ich vor einiger Zeit gekocht hatte. Für die Bentobox habe ich eine Portion in einen Gefrierbeutel gefüllt und mit der Bento-Schale eingefroren, dann herausgenommen. So hatte ich heute beim Packen eine fertige Mahlzeit, zu der nur noch etwas Brot fehlte (gestern abend aus dem Tiefkühler genommen und gefroren aus dem Beutel in die Schale umgetopft). Planung zahlt sich aus.

Mit etwas Lauchzwiebelgrün obendrauf sieht es auch gleich ansprechend aus. Dazu zwei rote Pflaumen, ein Hafer-Keks mit Haselnuss und Schoki, ein Mini-Schokoauto und (nicht im Bild) ein Apfel.

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